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睡眠面膜作用睡眠面膜除了本身有保湿、修护成分，更有相当于有“保鲜膜”作用，在肌肤表面封锁美肌养分，提高肤温，让之前搽上的保养成分加倍吸收，同时释放“自身养分”，配合睡眠肌肤的修护力，一觉醒来就能看出肌肤变嫩的改变。
睡眠面膜的使用方法第一步按照平常的保养顺序，先清洁脸部，这一步不不可少，然后擦干脸部水分，涂上水、乳，等搭配保养品。这些保养品都不能省过哦。第二步擦完保养品后，用双手手掌，温敷全脸，帮助营养快速吸收。 第三步避开眼周，由下往上，轻柔涂抹面膜，面膜不要涂太厚，涂的时候顺便上提肌肤，脖子也能敷上。最好等它干了些后上床睡觉。
敷睡眠面膜注意事项1.使用睡眠面膜的时候要注意用量，涂抹之后稍等10~20分钟再去睡觉，就可以避免弄脏床单枕头了。
2.在敷睡眠面膜之前，跟平常的保养顺序一样，不需要做任何的改变。如果你感觉肌肤缺水或者是疲劳感很浓时，最合适使用的就是睡眠面膜。 3.不能天天使用，睡眠面膜天天用会伤害皮肤，对肌肤还是会造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以一周做2~3次即可。
4.很多人以为只要做完清洁后就可以直接做面膜，但实际上睡眠面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量较少，如果长期用，最好在面膜之前，先用一些精华素或乳液
护肤品，这样效果会更好。5.在购买和使用睡眠
面膜前，需要确认选择的产品是否为真正可过夜的“睡眠
面膜”，如果误把一般水洗式面膜当睡眠面膜敷过夜，反而会吸走肌肤的水分。
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