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1979年，出生于福建省泉州市。14岁离开家到北京学习舞蹈，1996年出演话剧《小井胡同》饰演小媳妇。1997年出演话剧《麦克白》饰演麦克白夫人、《浮出海面》
2001年，参演电影《七星期无人入睡》饰演季玲，同年与任程伟主演电视剧《神鞭》，剧中饰展嘉蓉。2002年参演情景喜剧《都市男女》饰演苏青青，讲述的是一家大兴广告公司的故事。
2003年，毕业于北京电影学院，同年参演电视剧《人命关天》饰演孟婷、《炊事班的故事》第二部客串出演小姚 。2005年参演电视剧《中国志愿者》饰演叶萌。
2006年，因出演古装喜剧《武林外传》中郭芙蓉一角从而走红，获得第18届北京大学生电影节最受欢迎女演员，接着客串出演电影《追爱总动员》、喜剧电影《大电影之数百亿》饰演罗茜，同年参演电影《我的长征》中一人分饰索玛和索玛孙女两个角色。
2007年，参演电视剧《炊事班的故事第3部》饰演女兵小姚，在电视剧《欢天喜地对冤家》中饰演谷晓欣，同年参演电影《命运呼叫转移》饰演马婷，是继《房前屋后》之后，姚晨二度饰演大肚婆。
2008年，参与《明星带你看奥运》自编自导采访了前举重世界冠军张国政。同年与孙红雷合作主演了谍战连续剧《潜伏》饰演游击队长王翠平，并凭借该剧获得华鼎奖“视后”，此外客串刘敏、郑恺主演的情景喜剧《都市六人行》。
1979年，出生于福建省泉州市。14岁离开家到北京学习舞蹈，1996年出演话剧《小井胡同》饰演小媳妇。1997年出演话剧《麦克白》饰演麦克白夫人、《浮出海面》
2010年，与凌潇肃领衔主演的爱情轻喜剧《和空姐一起的日子》饰演冉静，因由于演员形象以及剧情与小说原著严重不符，引发了一场小说粉丝和姚晨粉丝的口水大战，11月参演时尚爱情电影《爱出色》；12月参演由冯小刚导演作品《非诚勿扰2》并获得第1届粤港澳青年电影盛典最受欢迎女配角。
2011年，3月初，姚晨作为Chanel香奈儿2011年中国合作者，应邀飞赴法国参加巴黎时装周，并观看了Jean Paul Gaultier、Chanel和Shiatzy Chen三场新装秀，被赞誉“具有世界性的中国美”；同年参演电影版《武林外传》。
1979年，出生于福建省泉州市。14岁离开家到北京学习舞蹈，1996年出演话剧《小井胡同》饰演小媳妇。1997年出演话剧《麦克白》饰演麦克白夫人、《浮出海面》
2001年，参演电影《七星期无人入睡》饰演季玲，同年与任程伟主演电视剧《神鞭》，剧中饰展嘉蓉。2002年参演情景喜剧《都市男女》饰演苏青青，讲述的是一家大兴广告公司的故事。
2003年，毕业于北京电影学院，同年参演电视剧《人命关天》饰演孟婷、《炊事班的故事》第二部客串出演小姚 。2005年参演电视剧《中国志愿者》饰演叶萌。
2006年，因出演古装喜剧《武林外传》中郭芙蓉一角从而走红，获得第18届北京大学生电影节最受欢迎女演员，接着客串出演电影《追爱总动员》、喜剧电影《大电影之数百亿》饰演罗茜，同年参演电影《我的长征》中一人分饰索玛和索玛孙女两个角色。
2007年，参演电视剧《炊事班的故事第3部》饰演女兵小姚，在电视剧《欢天喜地对冤家》中饰演谷晓欣，同年参演电影《命运呼叫转移》饰演马婷，是继《房前屋后》之后，姚晨二度饰演大肚婆。
2008年，参与《明星带你看奥运》自编自导采访了前举重世界冠军张国政。同年与孙红雷合作主演了谍战连续剧《潜伏》饰演游击队长王翠平，并凭借该剧获得华鼎奖“视后”，此外客串刘敏、郑恺主演的情景喜剧《都市六人行》。
1979年，出生于福建省泉州市。14岁离开家到北京学习舞蹈，1996年出演话剧《小井胡同》饰演小媳妇。1997年出演话剧《麦克白》饰演麦克白夫人、《浮出海面》
2013年，与刘德华领衔主演电影《风暴》，同年客串宁财神执导的电视剧《龙门镖局》，剧中饰演吕青柠。
2014年，8月4日，姚晨与吴秀波共同主演的爱情剧《离婚律师》在江苏、浙江、天津、深圳四大卫视首播[18]，该剧是姚晨重回电视大荧屏的首部作品。《离婚律师》在2014年的视频网站播放量突破22亿，并且入选2014年度艺恩ETVT电视剧网络播放量TOP10排行榜。同年10月凭借《风暴》获颁第14届华语电影传媒大奖“最受瞩目女演员”奖。
2015年，2月4日，姚晨首次登陆BTV春晚舞台演出；同年参演电影《捉妖记》与《鬼吹灯之精绝古城》。